ГТО - Готов к труду и обороне!

Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах.
Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого).
Способ плавания – произвольный. Участник касается стенки бассейна или края (границы)
специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при
завершении каждого отрезка дистанции и на финише.
Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:
- ходьба либо касание дна ногами;
-использование для продвижения или сохранения плавучести
разделителей дорожек или подручных средств.